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他汀类药物不仅降血脂，还能稳定斑块，让那些还没破裂的斑块变得不容易碎。

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肌肉流失不只是掉肉，是身体陷入了一种类慢性发炎状态。

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第六件事，不要久坐不动。

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小泉在国际场合宣称恪守“专守防卫”、坚持“和平发展”与“无核三原则”，在国内又公然叫嚣“打破核禁忌”，暴露了日方长期以来欺骗国际社会的伪装与谎言。

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番茄含有的糖分极低，每100克大约只有3-4克碳水，对血糖影响微乎其微。

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江湾作为上海千年古镇，孕育了独具特色的地域文化。

图源自：《中国居民反式脂肪酸膳食摄入水平及其风险评估》 三、标注“0反式脂肪酸”会更健康吗？ 现在市面上有很多的食品上会标注0反式脂肪酸，这会给人一种很强的健康心理暗示，然而这些食物真的健康吗？ 我国相关标准规定食品内反式脂肪酸含量≤0.3g/100g（固体）或100mL（液体）时，就可以标注为0反式脂肪酸。

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每日也可以适当用指腹按揉头皮5~10分钟，对促进头皮血液循环有好处，这样做可让毛囊吸收更多营养，保持黑色素细胞活性。

真正的软性行动建议不是“吃或不吃”，而是建立记录习惯。

据统计，每年因此死亡的人数高达50万！ 但比这更让人担忧的是，这种有害物质往往不易被察觉，你根本不知道自己什么时候就摄入了它。

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